テーマ:老化の塊

霞ヶ浦10マイルのゼッケン届く

暖かな日が・・・いや暑いです。短パン・Tシャツでも暑いのです。 でも動きません。体は痛みで泣いています。 昨日2W前でゼッケンの事前送付で届きました。 焦って左ハムにオンシップをしました。今朝は痛みが感じません。 それでも、ストレツチでは体が硬くなっていて動きが悪い。 jjogも昨日と同じです。動きが悪い。 芝生JOG&芝生…
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