Ｔシャツでのｊｏｇ、さくら満開: 赤い風

2018年03月28日

Ｔシャツでのｊｏｇ、さくら満開

東京から北へ５０ｋｍ、この辺は２、３度低めですが
今週開花したばかりのソメイヨシノはもう満開です。枝垂桜は１、２部という所
気温の上昇と一緒に坐骨の痺れや筋肉の硬直化が改善してくれれば・・・
という淡い期待を抱きつつ、早朝のストレッチとマッサージの日々です。
昼のｊｏｇはのんびりと継続中。
さくらの開花を確認ｊｏｇ・・・と本人は楽観視つつ
暖かなロードを走ってきます。力を入れるとハムに違和感と痛みの様な
それでもかなり走れるようになってきました。
温かさが体をほぐしてくれています。
もう少しです。もう少しです。