3回目の投与パス

台風15号の影響でTXも始発から見合わせです。ネット情報では9時から再開とのこと。 病院へ向かいます。TXは少しは混んでいますが、順調につきました。 受付後、採血受付・採血をして内科の受付へ。台風の影響で少ないようです。自分が遅い だけなのかも・・とりあえず、診察まちです。10時30分までに通院治療センタの受付 をと思いましたが…
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抗がん剤投与後の発熱

9/6(金)散歩へ出かけるも、感覚がおかしい。それでも歩いていれば調子が良くなることがある。 少し歩いていたら慣れてきたのかリズムが出てきた。昨日も調子が悪かったので少し時間と距離わ抑えた。 シャワーを浴び朝食をとって自室に戻ったが具合が悪い。寒気がして震えがきて止まらない。ベットに横になり 寝ていると妻が来たので、重ね着用のロン…
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5/17 CT 5/20 投与再開

5/17にCTを撮影した。今回は造影剤の注射針も何とか1回で無事進む。 5/20の通院治療で先生から、リンパへの影は消えつつある。少しは効果が出ている? それでも、抗がん剤の投与と回復した足腰の具合のバランスは未だ大分開きがある。 今は3、4日毎に5kmを歩いている。いわゆるウォーキングである。 普段は3kmから4kmの散歩(ぶ…
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抗がん剤投与のお休み

4/22(月)7:00に受付前につく、もっと早から来ている人の後ろから整理カードをとる。2号機の10番です。これでもベストです。採血は44番と何とかいいところです。先生の診察を受けて通院治療センタで投与と思っていたら、今日は検査の数値が悪いのでお休みしましょうと言われてしまいました。 好中球が少ない。抗がん剤が効いているので体への負荷…
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本日(3/13)三度めの入院へ

1月は19日感入院していました。胆管の詰まりから胆汁の排出を目指していました。 1週間の退院後、再度入院しましたが、黄疸の症状がでたり、ステントの処置等での 問題から出血やら他の問題にもあい、膵炎等の処置も加わり25日の入院となりました。 胆管への内視鏡処置で改善が進み、血液検査の値もほぼ正常値に戻りました。 残すは胆嚢の数値の…
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年内は検査結果待ち

突然の病気からjogも出来ない状況になりました。 最初の病院では、絶食・点滴をしながら検査の日々 けれども医師も判断を下せず、院内のカンファレンスでも セカンドオピニオンの勧めで、上位の病院へ紹介状を書いてもらいました。 12/13と12/19に検査を受けて、12/25に総合カンファレンスがあるそうです。 12/27に担当医師…
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故障のまま、今年を終える

2月にレース中に無理をし過ぎて、年代別で入賞したのは良かったのですが、 その後の回復jogで回復せず、スピードが上がらなくなる。 3月に地元のレースは10kmと短く何とか走れたが、その後の練習が積めず 肝心のフルマラソンは最初から半分までjogで終えようと予定していた。 久し振りに、このフルに出ると約束していた仲間が練習中に亡く…
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半年後の状況

板橋のフルはDNFでした。当初の予定通り。イシケンさんとの会話から行ってみたまで。 とても走れる状況ではなかった。半分で切り上げたが・・それでも、走りすぎ。 霞ヶ浦の10マイルはとても走れる体ではなくなっていた。 左ハムストリンク゛の痛みは、しばらく取れず。jogと散歩の交互の繰り返し。 4月、5月、6月、7月、8月誕生日記念独…
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霞ヶ浦10マイルはDNS決定

日毎に変わる体調と足の状況に日々戸惑っています。 結局、良くなることは無く、JOG程度の走りなら出来るがレースにはなりません。 少し走ると、夕方から脚の裏に痛みやしびれが出てきます。 休んでみたり、湿布をして見たり、マッサージをして見たり 良くがっばっては見たのですが、レース出来るほどの改善はできませんでした。 温かい日、風の…
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霞ヶ浦10マイルのゼッケン届く

暖かな日が・・・いや暑いです。短パン・Tシャツでも暑いのです。 でも動きません。体は痛みで泣いています。 昨日2W前でゼッケンの事前送付で届きました。 焦って左ハムにオンシップをしました。今朝は痛みが感じません。 それでも、ストレツチでは体が硬くなっていて動きが悪い。 jjogも昨日と同じです。動きが悪い。 芝生JOG&芝生…
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4月馬鹿=エイブリル・フール

難しいものです。言葉のニュアンスが全然ことなります。 という訳で霞ヶ浦10マイルまで2W間しかありません。 坐骨神経痛から左ハムストリングの痛みへの変遷をどのように説明したら良いのか? 結局はまともに練習も走りも出来ていません。 痛みは走らなければ収まりますが・・・・ 今日は痛みの出ない、蹴らない走りをしていました。そういえば…
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Tシャツでのjog、さくら満開

東京から北へ50km、この辺は2、3度低めですが 今週開花したばかりのソメイヨシノはもう満開です。枝垂桜は1、2部という所 気温の上昇と一緒に坐骨の痺れや筋肉の硬直化が改善してくれれば・・・ という淡い期待を抱きつつ、早朝のストレッチとマッサージの日々です。 昼のjogはのんびりと継続中。 さくらの開花を確認jog・・・と本人…
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ただいま、リハビリ中

温かくなってきました。上野では5分咲きとの話です。 スレッチと軽いjogでリハビリ中です。 地元の桜の名所はまだ寒く、やっと開花という所です。来週ですね!! 症状は、jogすると左脚裏側にハリというか、痙攣前の硬さがあります 坂道やややスピードを上げた時に痛い硬さがあります。 柔らかくする=疲労を取り去るしかないでしょう。…
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板橋cityマラソン 無念のDNF

2日間の調整で脚を休めて超かめる目に仕上げて、完走を目指しました。 w-jogはいつもと同じく5kmをゆっくりと走り、流しを2本入れました。 軽めの仕上げでしたので、流しでは脚裏の痺れがあります。 抑えめにゆっくりと出ていきます。抜くことよりも抜かれることが今回の走り? スタート地点は1’18”で通過、割と早いですが、ペースが上…
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明日への不安!

最終調整のJOGをしてきましたが、左の足裏の違和感が大きい。 ゆっくりJOGをしているだけなのに・・・体が重い。 風は冷たく、jogしているだけに走りが重い。 とても明日がフルのレースとは思えない。 緊迫感も!やる気も出てこない。 この、元気のなさは何ナノか? 取りあえず、行く準備だけはしている。 誰との約束もないのだけれ…
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早朝の調整jog

5時起床でストレッチをしていましたが、ラジオで外の気温が温かいと 放送していました。ストレッチを切り上げて6:00からjogに出ます。 やや風がありましたが、16、7度の生暖かい風です。 街の外周を右回りでjogに出かけました。最初は向かい風です。 ゆっくりのjogは向かい風が楽です。途中から追い風になります。 汗ばむ後半にの…
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天候・暑いような日差しの中

暑いのに鼻はまだ治りません。 脚裏のつりそうな感覚もあり、軽い走りしか出来ませんが 何時もと同じようにjogと足ならし程度は続けています。 完全にはお休みできないので、痛みにならない程度の走りです。 明日からは調整jogにしようかな?と思っていますが とても、最終戦のフルを走る心境ではありませんが 誰とも、誰にも相談できずに…
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病気?風邪も脚裏も治らぬまま

ストレッチの後、暖かな陽気にロングTシャツ1枚でjogに出ました。 Tシャツでもよさそうですが、風が肌に触れるのが・・・ jog後、流しを入れてから 200、400、600mと距離を伸ばし 600m、400m、200mとブレイクダウンもしてみました。 力を入れると脚裏は感じます。足なりに・・・馬なりと一緒です。 力を入れずに…
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ボロボロの足を引きずりながら

本日は近所の公園でjogのEASY RUNです。 昨日の速歩で固まった脚を回復させようとしています。 430mの公園を3'17"から回り始めました。 少しずつペースが上がるので、上げていったら左足に力が入り痛みが出ます。 少しリラックスして走ったら痛みが取れてきました。 ペースも落ちていません。少しずつ上がっています。 頭で…
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